Sorte bønner

Tilberedning
Sorte bønner er velegnede til mexicanske retter, såsom chili con carne, eller som fyld i madpandekager og tacos. Sorte bønner kan også bruges som et alternativ til kød i sammenkogte retter eller i fars.

Næringsstoffer
Sorte bønner har et højt indhold af protein og er rige på kostfibre.

MK principperne
1 portion (75 g) svarer til 1 knytnæve protein.

MK Nyhedsbrev



Tilmeld
MK Universet appen MK Universet appen MK Universet appen