Du søgte efter:  grøntsager

Wokret med peanutsauce

1. Hak hvidløget fint. 2. Varm olien i en lille kasserolle, og svits hvidløg og rød karry i 1-2 minutter.

Alt-i-ét-fad med pølse og bønner

1. Tænd ovnen på 175 grader, varmluft. 2. Hak løg og hvidløg, rens og skær champignon i kvarte. Skær squashen

One sheet med falafel

1. Tænd ovnen på 175 grader, varmluft. 2. Kom kikærterne op i en sigte, skyl dem, og lad dem dryppe

Wrap med tuncreme og grønt

1. Skyl linserne, og kom linser, vand og salt op i en blender, og blend indtil dejen bliver ensartet. Varm

Luciaboller

1. Tænd ovnen på 175 grader, varmluft. 2. Smelt smørret i en kasserolle, og tag det af varmen. Kom så

Fiskedeller og grønt i fløde

1. Sund version: Kog kartoflerne i 10-20 minutter, indtil de er møre. 2. Skær blomkålen ud i mindre buketter, og

Spinatbrød

1. Tænd ovnen på 175 grader, varmluft. 2. Kør grønkålen til mindre stykker i foodprocessoren, og kom herefter resten af

Cremet karrysuppe med kylling

1. Skræl gulerødderne og skær dem i store tern. Kog kyllingebrysterne, gulerødder og grøntsagsbouillon pulver i 10 dl vand i

Burger-salat

1. Dagen før eller mindst 30 min før: Skær løget i tynde strimler. Kom løgringene i en bøtte, og hæld

Hokkaidofritter

1. Tænd ovnen på 200 grader, varmluft. 2. Skyl græskarret. Hvis det er økologisk, beholder du bare skrællen på. Hvis

MK Nyhedsbrev



Tilmeld