Rygeost

Tilberedning
Rygeost stammer fra Fyn og smager mildt og let røget. Rygeost har en blød konsistens og kan let smøres på fx. broccolibrød eller en skyrbolle.

Næringsindhold
Rygeost er en kilde til fedt og protein. Fedtprocenten kan variere.

MK principperne
100 g rygeost (maks. 10% fedt) tæller som 1 portion fedtkilde.