Tortillas
Tilberedning
Fuldkornstortilla kan købes i de fleste supermarkeder og kan bruges som wrap med fyld i, eller som en tynd pizzabund.
Næringsindhold
En fuldkornstortilla bidrager med kulhydrater, herunder kostfibre og fuldkorn. Vi ser gerne at du altid vælger fuldkornsversionen.
MK principperne
½ tortilla (fuldkorn) svarer til ½ knytnæve tætpakkede kulhydrater.
1 tortilla (fuldkorn) (1 stk. = 60 g) svarer til 1 knytnæve tætpakkede kulhydrater.
