Motion, kost & hverdagen hos MK
1. Blend skyr, banan, blåbær, mascarpone og vaniljepulver sammen, og spis den iskolde skyr med det samme. 2. Sund version:
1. Halvér skyrbollen og skær avocadoen i skiver. Kom så hytteost, avocado, salt, peber og karse samt syltede rødløg i
1. Skær guleroden i mindre stykker, og kog dem i 25 minutter. Afkøl den kogte gulerod, og blend ingredienserne til
1. Tænd ovnen på 175 grader, varmluft. 2. Rør først skyr og chiafrø godt sammen, og rør derefter de resterende
1. Skær pærerne i tern, og kom alle ingredienserne til kompot- ten op i en kasserolle, og lad det koge
1. Skær æblerne i tern, og kom alle ingredienserne til æble- kompotten op i en kasserolle, og lad det koge
1. Skyrboller: 2. Tænd ovnen på 175 grader, varmluft. 3. Kom æg og skyr i en skål, og pisk det
1. Tænd ovnen på 175 grader, varmluft. 2. Skær skrællen af butternut squashen, skær den i store tern, og bag
1. Skræl æblerne, og skær dem i tern. Kom alle ingredienserne til æblemosen op i en kasserolle, og lad det
Hjem » Du søgte efter skyr » Side 2