Kakifrugt

Tilberedning
Kakifrugten kan spises frisk som en del af et nemt og lækkert mellemmåltid eller bruges i salater. Den kan også bruges som del af din morgenmad eller i desserter. Prøv for eksempel vores populære havregrød med chiafrø og havregryn. Grøden er en kilde til sunde omega3-fedtsyrer og protein. Top med kakifrugt eller anden frugt, og så er den i vinkel.

Næringsstoffer
Kakifrugten er rig på kostfibre og er en god kilde til vitamin C.

MK principperne
1 stor frugt svarer til 1 stk. frugt.