Brød

Bønneboller

Rig på kostfibre. 1 bolle indeholder samme antal kostfibre som 100 gram rugbrød.

Average rating 4.1 / 5. Vote count: 14

No votes so far! Be the first to rate this post.

4.1 14
9 stk

1. Tænd ovnen på 175 grader, varmluft.

2. Kom alle ingredienserne ned i en foodprocessor og kør det til en ensartet masse.

3. Tag en ske og kom 9 dejklatter på en beklædt bageplade. Tag en teske og lidt vand, og form bollerne.

4. Bag bollerne i 20-25 min. Lad dem afkøle. Kan holde sig 3 dage i et ikke for varmt sted.

Tip
Bollerne kan fryses.

MK Universet

MK Nyhedsbrev



Tilmeld