Snacks

Gulerodsmuffins

Disse muffins er meget 'lydige', da de indeholder grøntsager og meget lidt frugtsukker. Dog skal du stadig se disse som kage, hvis du der igang med et vægttab. Så er det i hverdagen bedre at spise grøntsager og nødder til et eftermiddagsmåltid end noget, der smager som kage. Hvis du skal leve sundt, kan du sagtens spise disse et par gange til eftermiddagsmåltid i hverdagen.

Average rating 4.7 / 5. Vote count: 6

No votes so far! Be the first to rate this post.

4.7 6
12 stk.

Gulerodsmuffins

Citruscreme

Gulerodsmuffins

Blend banan sammen med æg, alle krydderierne samt bagepulver.

Kom blandingen sammen med fintrevne gulerødder og rør det sammen med melet samt blåbær.
Fordel dejen i 12 muffinforme og bag dem i 20-25 min. ved 175 grader, varmluft.

Læg cashewnødderne i blød i vand i minimum 1 time.
Hæld vandet fra cashewnødderne og blend alle ingredienser til cremen sammen.

Kom det ovenpå de afkølede muffins.

MK Nyhedsbrev



Tilmeld
MK Principperne MK Principperne MK Principperne