Råvareindeks

I råvareindekset kan du læse om vores råvarer og finde relevante opskrifter. Bliv klogere på råvarernes næringsindhold, hvordan de tilberedes, og hvad de svarer til i forhold til MK principperne. God fornøjelse!

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

Q

R

S

T

V

W

Y

Æ

Vi håber, du fandt hvad du søger i vores store indeks over råvarer og sunde opskrifter. Det gør forhåbentligt din madlavning lidt nemmere, mere legende og praktisk. MK’s mission med råvareindekset er, at du får tømt dit køleskab, så vi undgår madspild – og at du bliver klogere på råvarerne samt finder nye opskrifter. Lad os sige, at du har spidskål liggende, så giver råvareindekset dig blandt andet opskriften på spidskålslasagne. Eller hvis du gerne vil lære nye måder at bruge chiafrø på i opskrifter, så finder du blandt andet MK’s populære opskrift på Omega-3 grød. Opskriften på grøden er virkelig nem at lave, sund og mættende. Du kan også læse mere om tilberedning af de forskellige råvarer, næringsstoffer og MK principperne i relation til hver enkelt råvare. For eksempel svarer fem skiver bacon til 1 portion fedtkilde.

MK Nyhedsbrev



Tilmeld